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3 Cócteles sabrosos y saludables Su cuerpo le dará las gracias

Karena y yo amamos nuestro vaso semanal o dos vino. Saludar a las amigas con una hermosa comida es nuestra idea de la noche perfecta para chicas. ¡Pero nadie tiene tiempo para resaca al día siguiente! Todos tenemos entrenamientos para aplastar. Al elegir su bebida, es importante optar por las opciones menos azucaradas para ayudar a prevenir las resacas y no descarrilar sus objetivos de fitness. Nos hemos hecho muy creativos usando hierbas frescas, fruta madura y agua con gas y alcohol ligero. Y todos los cócteles están en línea con nuestros principios de Tone It Up Nutrition Plan. ¡Echa un vistazo a nuestros tres cócteles favoritos para que puedas disfrutar y no perder tus metas!

1. Obtenga el cóctel Lucky Cucumber Mint: Esta es nuestra versión de un mojito, pero usamos vodka en lugar de ron. Nos gusta la ligereza del vodka combinado con hierbas frescas y pepino crujiente para un combo refrescante. Y nos encantan los efectos de depuración naturales de la menta. Originalmente creamos esta bebida en honor al Día de San Patricio, pero también es perfecta en un cálido día de verano mientras sales de la piscina.

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2. Margarita picante Senorita: Dale sabor a tu margarita típica con un poco de jugo de pomelo y rodajas de jalapeño. Jalapeño contiene el compuesto capsaicina, que ayuda a acelerar su metabolismo. También agrega la cantidad justa de especias, y el jugo de fruta rosado lo convierte en una bebida súper digna de Insta.

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3. Bubbly Citrus Cocktail: ¿Quieres impresionar a Bae el día de la noche? Este es nuestro lugar para una noche romántica o una velada festiva. Además, el jugo de limón brinda un golpe de vitamina C que ayuda a mantener su piel suave y bella combatiendo los dañinos radicales libres. ¡Lo alentaremos!

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¿Quieres recetas aún más deliciosas que te ayuden a alcanzar tus objetivos de fitness? ¡Únase al plan de nutrición Tone It Up! Está lleno de miles de recetas totalmente deliciosas que te ayudarán a tonificar.

¿Cuál es tu cóctel saludable favorito? Déjanos saber @fijngenoegenandCo y @ToneItUp.

(Fotos a través de Tone It Up)