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13 Veces aguacate reemplazó a Mayo y nos encantó.

Encontrar maneras saludables de comer al mediodía puede ser DIFÍCIL. Inicialmente nos sentimos como un grupo de genios; tomamos nota de los hacks saludables y planificamos ensalada de atún, ensalada de huevo, ensalada de pollo ... hasta que nos damos cuenta de que todas estas ensaladas requieren del enemigo: la mayonesa. (¡Carapal omnipresente!) Pero es exactamente allí donde el aguacate es útil. Hay * mucho más * para el aguacate que brindis, amigos. Siendo el ingrediente cremoso y soñador que es, es un sustituto mágico de la mayonesa que te dará la textura que anhelas sin las grandes y malas calorías. Aquí hay 13 veces que el aguacate expulsó a Mayo de la alineación. Alerta de spoiler: Mayo fue no perdido.

domesticate me

1. Ensalada de ensalada de pollo y aguacate: si estás buscando un almuerzo sencillo o una cena ligera y baja en carbohidratos, estas envolturas están en su lugar. No solo se reemplaza la mayonesa con aguacate, sino que los carbohidratos habituales se cambian por tazas de lechuga crujientes. (a través de Domesticate Me)

edible perspective

2. Ensalada de papa asada vegana eneldo eneldo: ¿La famosa ensalada de papas de tu tía? Sí, puede despedirse de los focos. Hay una nueva ensalada de papa en la ciudad, y es mucho más liviana en calorías, sin comprometer el sabor. (a través de la perspectiva comestible)

blissful blasil

3. Papas dulces Hasselback de 7 ingredientes con alioli de aguacate: Las batatas han sido propietarias del mundo de las verduras de raíz por un tiempo, y no hay razón para preguntarse por qué. Su dulzura agrega sabor a una variedad de recetas. Aquí, se rocía con un alioli de aguacate que es absolutamente irresistible. (a través de Blissful Basil)

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4. Salsa cremosa de espinacas: Perdónenos mientras saltamos de alegría, ¡porque ahora podemos hacer salsas que no van directamente a nuestras caderas! Esta inmersión rápida y fácil de espinacas omite los productos lácteos y los ingredientes procesados ​​por completo. Espero que tus amigos estén deprimidos con doble inmersión, porque será difícil no hacerlo. (a través de Sweet As Honey)

whole bite blog

5. Ensalada de huevo de diosa verde: ensalada de huevo siempre parece un gran almuerzo. No solo es abundante, sino que te proporciona una buena dosis de proteínas a la mitad del día. Es solo ... ese maldito mayo . Sin embargo, esta ensalada de huevo de aguacate rectifica eso. (a través de The Bite Whole)

carrost and flowers

6. Sándwich de jalaperas tirado por barbacoa con ensalada de aguacate: No se puede disfrutar realmente de un sándwich de barbacoa sin esa ensalada crujiente en la mezcla. Puedes echarlo en una base de aceite y vinagre, pero no hay nada de divertido para aquellos de nosotros que amamos esa cremosidad. Ingrese: ensalada de aguacate. El placer adicional aquí es este sándwich de jackfruit BBQ, que puede ser disfrutado por vegetarianos y veganos. (a través de zanahorias y flores)

the garlic diaries

7. Ensalada de pasta con salsa cremosa de aguacate: la ensalada de pasta es un acompañante codiciado en cualquier comida. Lo malo es que con toda la mayonesa utilizada, incluso una porción simple puede estar llena de grasa y calorías no deseadas. Afortunadamente, la salsa de aguacate viene a rescatar una vez más en este bol cremoso de la bondad. (a través de The Garlic Diaries)

3 yummy tummies

8. Huevos rellenos de aguacate: si amas los huevos rellenos era como nosotros, entonces eres consciente de la triste realidad: no puedes simplemente comerte uno. De hecho, una cantidad no saludable de huevos generalmente se consume cuando estos cachorros salen a tomar. Al menos con aguacate, podemos sentirnos un poco menos culpables. (a través de 3 Yummy Tummies)

little broken

9. Ensalada de atún con aguacate saludable: cada vez que intentamos comer un poco más inteligente, la ensalada de atún parece ser el camino a seguir. Lo malo de eso, que tendemos a olvidar, es que el mayo básicamente derrota el propósito. Afortunadamente, puede reemplazar la mayonesa con aguacate, lo que resulta en una mezcla cremosa saludable y . (a través de Little Broken)

mother rimmy

10. Slender Vegetable Dip con aguacate y picante Sriracha: ¡Veggies y dip - elección sólida! A menos que ese chapuzón sea rancho o queso azul, que normalmente es, y luego esa elección ya no parece tan sólida. Sin embargo, este esbelto dip de verduras se mezcla con aguacates. Así que adelante, apúntala. (A través de Mother Rimmy)

wife mama foodie

11. Huevo y aguacate BLT más sanos: no importa si se trata de desayuno, almuerzo o cena: a veces, un BLT de huevo es la cosa más perfecta para darse un festín. Mayo seguramente agrega un maravilloso elemento cremoso a la crisis, pero el aguacate te hará sentir mejor. (a través de Wife Mama Foodie)

eating bird food

12. Vestido de rancho de aguacate: aderezo de rancho: la razón por la que la mayoría de nosotros comimos ensaladas o crudités cuando crecíamos. Ahora que somos mayores y más sabios, nos hemos entrenado para evitarlo en su mayor parte. Hasta ahora, es decir, porque el aguacate está haciendo realidad todos nuestros sueños más descabellados. (a través de Eating Bird Food)

reclaiming yesterday

13. Mayonesa de aceite de aguacate: No podríamos hablar de aguacates reemplazando la mayonesa sin incluir una mayonesa de aguacate. Hazlo por tu cuenta y úsalo como un condimento regular: nunca volverás a comprar mayonesa. (a través de Reclaiming Ayer)

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