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10 Ensaladas en espiral coloridas locas para el verano

Las verduras espiraladas son entonces en este momento. Ya sea que no tenga gluten o esté buscando alternativas saludables a sus alimentos favoritos, las verduras y las frutas en forma de fideos harán que cualquier comida sea especial. Coge tu espiralizador, visita el mercado de agricultores y crea una de estas 10 ensaladas en espiral para el verano. Puntos de bonificación si los sirve con este hermoso juego de servidor de ensaladas, la clave para una cena memorable y saludable.

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1. Ensalada griega:Actualice fácilmente su ensalada griega de go-to con fideos de pepino espiralizados, tomates cherry frescos, queso feta, aceitunas Kalamata y hummus. (a través de Two Peas and Their Pod)

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2. Fideos tailandeses: Ya que no podemos llegar a uno de nuestros restaurantes favoritos de Canadá, Fresh, estamos haciendo una ensalada tailandesa enredada en casa. (a través de Food Faith Fitness)

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3. Ensalada de remolacha cruda + papa dulce: ¿Quién hubiera pensado que una ensalada de remolacha y una ensalada de papa podrían ser un maridaje tan bueno? Además de ser hermosa, esta ensalada de remolacha cruda + batata también es deliciosa, sin gluten y vegana. (a través de una perspectiva picante)

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4. Poder del garbanzo: No tiene que preocuparse por comer todas sus verduras con esta ensalada de poder vegana con garbanzos tostados. ¡Es colorido y TAN BUENO! (a través de Pinch of Yum)

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5. Ensalada de Chili-Lime: El maíz tostado se combina con el calabacín en espiral y la cebolla roja, y luego se mezcla con una vinagreta de lima y chile para obtener una ensalada de maíz fresca preparada. (a través de The Housewife Training Files)

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6. Ensalada Caprese: Agregue un toque inesperado a su ensalada Caprese favorita con calabacín espiralizado. (a través de Foodie Crush)

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7. Pepino + Fresa: Nos encanta agregar fresas a nuestras ensaladas de verano, especialmente en esta receta refrescante y crujiente con pepinos en espiral y feta cubierta con un aderezo de semilla de amapola con sabor a fruta. (a través de ama de casa en entrenamiento)

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8. Ensalada Vegana Vegana Zoodle: ¡Esto no solo está lleno de proteínas vegetales, sino que también es libre de gluten! (a través de Almost Getting It Together)

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9. Ensalada de fideos de pepino: aligere su barbacoa de verano y consuma la abundancia de pepinos de su jardín con esta deliciosa ensalada de tallarines de pepino. (a través de The Healthy Maven)

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10. Ensalada de "pasta": las ensaladas de pasta son un alimento básico en cualquier reunión de verano, pero no siempre tienen que involucrar fideos "reales". Cambia el tuyo con esta ensalada espiral agridulce de pepino tailandés llena de garbanzos, zanahorias y cilantro. (a través de guisantes y creyones)

¿Alguna vez hace comidas en espiral? Háganos saber cuáles son sus recetas favoritas en los comentarios.